10and.-てんと-母と子のための講座＆セミナー 2018年度冬編

10and.-てんと-では、

親子がすこやかに笑顔で毎日を過ごせるように、

色々な学びの講座を企画しました！

●2018/12/11(火)10:00～ @多目的ルームSMILE（153広場近く）

「よく眠れる」私になる！ 身体のセルフケア講座 ～基礎編～

下記よりお申し込みください！

https://10and-20181211.peatix.com/

●2019/1/15(火)10:00～ @いこまい館 会議室Ｂ

産後の骨盤、基本のき 〜自分でケアできる方法を伝授します〜

下記よりお申し込みください！

https://10and-20190115.peatix.com/

●2019/2/19(火)10:00～ @いこまい館 会議室Ａ

産後の骨盤、基本のき 〜自分でケアできる方法を伝授します〜

下記よりお申し込みください！

https://10and-20190219.peatix.com/